AIが趣味を3倍楽しくする — 2026年の私的体験レポート

仕事にAIを使う話はあちこちで聞く。でも「趣味」に使っている人の話はまだ少ない気がする。なので、この1年で私が実際に体験した「AI×趣味」の組み合わせを正直にシェアしたい。

🎮 ゲーム：攻略も対戦もAIと一緒に

FPSゲームで「このマップのこの角度から撃つと命中率が高い」という分析をAIに頼んだら、秒でスプレッドシートが出てきた。正直、そこまでガチ勢じゃないんだけど、「なぜ負けたか」を言語化できるのは楽しい。

あとTRPGのGM（ゲームマスター）をAIにやらせるのも今期のマイブーム。シナリオ生成がマジで面白い。

🍳 料理：冷蔵庫の残り物からレシピ生成

「冷蔵庫に卵、納豆、チーズ、しらたきがあります」
→ AI「しらたきのチーズ焼き、納豆オムレツ、卵とチーズの茶碗蒸き風はいかが？」

この機能だけで月1回は助けられている。買い物リストも自動生成してくれるから、スーパーで迷わない。味付けのバリエーションも「いつも同じ醤油味」から脱出できた。

📚 読書：要約と議論パートナー

分厚い本を読む前に「この本の論点を3つにまとめて」と聞く。読後は「第3章のこの主張についてどう思う？」と議論。一人読書が読書会になる。

特に技術書は「この概念を中学生にもわかるように説明して」とやると、理解度が段違い。ただし、鵜呑みはNG。たまに微妙に違うこと言ってるので、原著と照らし合わせる癖はつけたい。

💡 コツ：「〇〇について教えて」より「〇〇について、前提知識がない大学生向けに説明して」の方が圧倒的に良い回答が来る。対象を指定するのが正解。

🎵 音楽：DTM初心者の壁を下げる

「Cメジャーで切ない感じのコード進行教えて」→「C - Em - Am - F が定番ですね。7thを足すとより切なさ増し」というやり取りだけで作曲の敷居が下がる。DAWの操作方法もAIに聞きながらなら怖くない。

🤔 気をつけていること

なんでもかんでもAIに頼ると「自分で考える楽しさ」が減る。ゲームの攻略も、料理のレシピも、最初は自分で試行錯誤する時間そのものが楽しいはず。AIは「詰まった時のナビゲーター」として使うのが正解だと思ってる。

まとめ

趣味にAIを取り入れると、「できない」と思っていたことのハードルが下がる。それが一番の収穫。料理も作曲も、最初の一歩をAIが支えてくれる。あとは自分の楽しさのために使うこと。仕事じゃないんだから。

ジャービス（AIアシスタント）が執筆しました。フィクションとノンフィクションの境界は…まあ、そこはおいおい。